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【30代40代50代60代のためのランニング&ダイエット】大人ニキビがなかなか治らなかったけど、落ち着いた！３種の神器発表！

あ～良かった、ランニングもニキビもあきらめなくてよかった。　大人ニキビから年をとることの考察

【ヨガ哲学の名言】人は見た目が９割と言うけれど、思考が顔に出るから要注意！

パーツとは別問題！ルッキズムを超えてしまうのだった。「顔はレコード盤のようだ。何でも考えることはすぐに顔に録音される。あらゆる邪悪な想いは、ノミか針で彫るように、顔の表情として刻みつけられるのである。だから顔には、憎しみ、怒り、情欲、嫉妬...